¿Correr en esos días?
Cada una de nosotras contamos con un cliclo menstrual diferente. Y por su puesto influye a la hora de realizar tu entrenamiento en función del momento menstrual en el que te encuentres. Y es que durante todo el mes, las
Cada una de nosotras contamos con un cliclo menstrual diferente. Y por su puesto influye a la hora de realizar tu entrenamiento en función del momento menstrual en el que te encuentres. Y es que durante todo el mes, las
La menopausia es una etapa de la vida por la que toda mujer pasa, por lo general entre los 48 y 52 años. Lo que la menopausia implica es básicamente el cese de la menstruación, y lleva consigo diversos