Inicio/Etiqueta: calorías

Desintoxica tu Cuerpo

Por |2020-01-02T13:07:23-05:00diciembre 10th, 2019|Nutrición, Vídeos|

Durante la Navidad solemos dejar de lado nuestros entrenos para compartir con familiares y amigos, dedicarnos más al ocio y  solemos consumir más comida y bebida de lo habitual. Algunas personas logran mantener su rutina de ejercicios y no aumentar de peso,