Prepárate Para Correr 21 Kilómetros

Por |2019-12-06T16:37:41-06:00diciembre 6th, 2019|Training Tips|

Correr 21 kilómetros no es una tarea nada fácil, no importa lo experimentado que seas. Por lo tanto, es necesario que estés bien preparado para correrlos. Si quieres encarar este reto, debes pasar entre 12 a 15 semanas entrenando