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¿Correr en esos días?

Por |2020-03-06T16:10:12-06:00marzo 5th, 2020|Salud|

Cada una de nosotras contamos con un cliclo menstrual diferente. Y por su puesto influye a la hora de realizar tu entrenamiento en función del momento menstrual en el que te encuentres. Y es que durante todo el mes, las

¿Qué es Gelicart y para qué sirve?

Por |2020-03-05T23:55:56-06:00marzo 5th, 2020|Blog, Gelicart|

GELICART® no es un medicamento, sino un suplemento nutricional de colágeno. GELICART® es un producto fabricado en Alemania por los laboratorios SANOFI. Pertenece a la línea TRIVANCE Nutrición Avanzada, desarrollada especialmente para personas que entienden que la nutrición es un factor fundamental

La Cronología del Running

Por |2020-02-06T11:00:15-06:00febrero 5th, 2020|Blog|

Correr, hemos corrido siempre. Antes para sobrevivir y ahora por algo más. El movimiento runner cada vez tiene más adeptos, bajamos las mejores aplicaciones y compartimos fotos de nuestras carreras y entrenos en redes sociales. Antes el adjetivo que

¿Qué es el Colágeno Hidrolizado?

Por |2020-02-12T11:52:08-06:00febrero 5th, 2020|Blog, Gelicart|

Seguro que en más de una ocasión has escuchado hablar del colágeno y de sus numerosos beneficios para nuestros huesos y articulaciones. Pero, ¿qué es realmente?  ¡Te lo contamos todo! El colágeno es una proteína que se encarga de mantener unidas las diferentes estructuras de

Desintoxica tu Cuerpo

Por |2020-01-02T13:07:23-06:00diciembre 10th, 2019|Nutrición, Vídeos|

Durante la Navidad solemos dejar de lado nuestros entrenos para compartir con familiares y amigos, dedicarnos más al ocio y  solemos consumir más comida y bebida de lo habitual. Algunas personas logran mantener su rutina de ejercicios y no aumentar de peso,